Lebenslagen Coaching

Ihr Leben gerät im Spannungsfeld von Beruf, Familie, persönlichen Interessen und anderen Verpflichtungen immer mehr aus dem Gleichgewicht? Sie sehnen sich nach Ruhe, Kraft und Orientierung? Sie haben den Wunsch Ihrem Leben eine neue Richtung zu geben in eine zufriedenere, ausgeglichenere Zukunft?

Herausforderungen und belastete Phasen gehören zu unserem Leben dazu. Wir haben nur nie richtig gelernt, mit der Verunsicherung und Angst, die diese Phasen mit sich bringen, umzugehen. Häufig reagieren wir mit Rückzug, Abwehr oder anderen Schutzmechanismen. Unzufriedenheit und Gefühlsäußerungen wie Scham, Wut, Ärger, Trauer und Verzweiflung bahnen sich ihren Weg und machen unsere Verletzlichkeit sichtbar. 

Ausgehend von Ihrem konkreten Anliegen setzen wir uns mit konkreten Schlüsselsituationen in Ihrem Alltag auseinander. Sie schärfen im Coaching die Wahrnehmung für sich und Ihre Umwelt. Sie gewinnen Klarheit über eingespielte Verhaltensmuster, Rollenverteilungen und Beziehungsdynamiken. Sie erkennen die Bedeutung von handlungsleitenden Bedürfnissen und Motiven und bekommen ein Gespür für Handlungsspielräume im eigenen Wirkungsbereich. Alternative Lösungsansätze und individuelle Chancen zur persönlichen Entwicklung werden sichtbar.